（1）茯磚茶中(zhōng)含有(yǒu)多(duō)種水溶性維生素。如維生素B1、B2、C等對人體(tǐ)有(yǒu)各種益處。維生素B1能(néng)治療腳氣病、多(duō)發性神經類疾病；維生素B2可(kě)治療角膜炎、結膜炎、唇損傷、口角炎、舌炎、脂溢性皮炎等；維生素C對防治壞血病，治療由高血壓引起的動脈硬化等。

（2）茯磚茶含有(yǒu)多(duō)種礦物(wù)質(zhì)，主要有(yǒu)鈉、鉀、鐵、銅、磷、氟等28種，飲用(yòng)茯磚茶可(kě)以補充人體(tǐ)必需礦物(wù)質(zhì)。茯磚茶中(zhōng)還有(yǒu)一定含量的氟，由于氟能(néng)防治各種牙病，因此，茯磚茶對保持牙齒健美有(yǒu)一定藥效。

（3）茯磚茶還含有(yǒu)蛋白質(zhì)、氨基酸、糖類等人們所需的必要營養因子。
茯磚茶主要保健功效
（1）助消化、減肥作(zuò)用(yòng)。茯磚茶中(zhōng)的咖啡堿、維生素、氨基酸、磷脂等有(yǒu)助于人體(tǐ)消化，調節脂肪代謝(xiè)，咖啡堿的刺激作(zuò)用(yòng)更能(néng)提高胃液的分(fēn)泌量，從而增進食欲，幫助消化。

（2）利尿作(zuò)用(yòng)。茯磚茶中(zhōng)明顯利尿作(zuò)用(yòng)是通過腎促進尿液中(zhōng)水的濾出率來實現的，咖啡堿刺激膀胱的作(zuò)用(yòng)也能(néng)協助利尿，茶堿則通過擴張腎微血管和抑制腎小(xiǎo)管水的再吸收而引起明顯的利尿作(zuò)用(yòng)。利尿同時有(yǒu)助于醒酒，解除酒精(jīng)毒害作(zuò)用(yòng)。

（3）增強毛細血管。當人體(tǐ)脂肪性食欲過多(duō)時，毛細血管的通透性增大，脆性也就增大，很(hěn)容易引起微血管壁的破裂而出血，而茯磚茶由于含有(yǒu)8%―10%的茶多(duō)酚，長(cháng)期飲用(yòng)可(kě)增強毛細血管的韌性，防止微血管的破裂。

（4）養胃、健胃作(zuò)用(yòng)。在茯磚茶産(chǎn)地，居民(mín)有(yǒu)保存幾片茯磚的習慣，遇有(yǒu)腹痛或拉痢，習慣以茯磚代藥，極為(wèi)靈驗。